Английский диетолог Сара Флор поведала о продуктах, которые могут приметно повысить либидо. При постоянном употреблении они могут наполнить сексапильную жизнь человека колоритными впечатлениями. По словам спеца, депрессия и некие заболевания понижают сексапильную активность человека. Вернуть ее можно с помощью правильного питания. Для поддержания нервной системы Флор рекомендует есть жирную рыбу, яичка и орешки. При этом нужно избегать лишнего потребления сахара. Это часто приводит к ожирению, которое плохо сказывается на сексапильности, докладывает Daily Mail.
Мясо, шпинат, семена тыквы, ягоды и нут делают лучше кровоток. Позитивно скажутся на настроении мясо птицы и хлеб.
